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明日も新横回廊ぐるぐる~♪そして物欲・食欲大爆発(゚д゚lll)

ユキです~。

昨日宣言したとおり、ちゃんと走ってきましたよ~
10kだけだけどwww

☆10.0 km 1時間04分21秒 (06'26 /km、157bpm)
☆最後の1k→5'15 /km、177bpm

1週間ぶりに走る~。
午後は珍しく長男と出かけるので朝走る予定で7時頃起きたら、激雨(´Д`|||)
少しラッキーな気持ちもありwwwもち二度寝zzz
8時半に起きたら雨止んでるし。走らなきゃだし(..)ウダウダ。。。

と言うことで、10時前にようやく出発。涼しくて走りやすいはずなのに、全然スピード上がらず。明日は高尾山の予定なので、ユルユルでいいや~。といつも自分に甘い私(笑)

最後の1kだけ、す~さんの真似してダッシュ!!!でもキロ5も切れなくてウケるwww
たまには心拍計を付けて走ってみました。でも心拍177ってどんな感じなんでしょう?自分的にはかなりゼーハーな感じなんだけど(^_^;)

*********************

そして午後は長男と出かけた後に、1人お買い物へ~。
物欲大魔神~☆食欲大魔神~☆

ダンナと前に話していたハイドレパックをご購入~(*゚▽゚)ノ
あと、防水ウィンブレを買いたくて、、、、ぷろっしーさんとおソロなモンベルの薄ーいバーサライトっていうのを買いに行ったんだけど、4件ぐらいぐるぐるしてもない。。。。そしたら、好日山荘がセールでミズノの薄い防水ウィンブレが30%OFF!!!ファスナーもカワイイしご購入~(´∀`*)ウフフ

1407583058653.jpg

その後は疲れてお腹がすいたので、長男を呼び出してデニーズで夜ご飯♪ハワイアンセットでマカデミアンホットケーキを2人で半分コして食べました。
1人で食べるととんでもないカロリーだったのでwww

明日は高尾山中止になっちゃったから、新横ぐるぐるでもしにいこう~♪
さぁ、雨の日は新横回廊だよ!!!
一緒に新横ぐるぐるするひと募集~☆
雨風の様子によりますが、朝早めに行くよてい~。7時とか??

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